2014年05月21日

如何辨别是否有人使用类固醇

随着Rich Piana的可疑方法的出版,我们向您展示了榨汁的迹象



知道有人在榨汁吗?你可能会这样做:根据英格兰和威尔士的犯罪调查,目前有超过60,000名英国人正在榨汁 - 这只是官方人物。
 
由于可疑的名人健美运动员,类固醇已成为人们关注的焦点。已故的Rich Piana经常接受采访,支持他使用毒品,甚至可以在训练前使用他的鸡尾酒进行打鼾。如此多的健身爱好者注入令人印象深刻,你怎么能分辨出谁支付了铁价或黄金的收益呢?简单:使用MH指南。
 
Ethan Benda习惯了这种怀疑。鉴于他的年龄(41岁)和他的病情(担心),他明白为什么不熟悉他的人会自动服用类固醇。“我看起来比40岁的时候看起来好40,所以很多人都认为我在做什么,”他说。
 
这一经历教会了Benda(kcstrengthcoaching.com) - 密苏里州堪萨斯城的私人教练,他在巴西柔术和自然健身方面都有竞争力 - 对于评判他人时要谨慎。
 
这也适用于他的客户,其中许多是中年男性,他们的医生开了激素替代疗法(HRT)。“我可以告诉你这件事,”他说。“通常情况下,你不会怀疑是谁在HRT上。”他们接受的补充睾丸激素并不足以以明显的方式改变他们的体质。但它确实为他们的锻炼和更快的恢复提供了更多的能量。这一点,加上更好的心情和更高的性欲,是他的客户想要或感觉他们需要的药物。
 
“大多数人只是在寻找一种让自己感觉良好的方式,而不一定是为了得到满足感,”本达说。为此,“他们全力以赴,获得真正的装备。”
 
即使在那时,使用工业强度药物的人也可能并不明显。“我所见过的所有人都承认使用类固醇,我认为90%的人甚至看起来不像健美运动员,”迈克尔斯卡利医学博士说,他是一位医生,治疗了超过一千名当前和以前的类固醇使用者,并与世界各地的医生进行了更多的咨询。“他们体脂不是6%到8%。它们并不大。他们看起来像20岁,30岁,40岁的男人。他们只是使用类固醇来试图更快地成型。“
 
异常值
让我们从显而易见的开始:很容易判断某人是否成功使用了类固醇。哈佛医学院(Harvard Medical School)精神病学教授哈里森·波普(Harrison Pope)开发了无脂肪质量指数(FFMI)。它是您的身高,体重和身体脂肪百分比的计算,让您了解您与生理天花板的接近程度。(你可以在这里计算你的。) 
 
经过多年对波士顿地区健身房的类固醇使用者的研究,他们不仅将它们与同一健身房的非类固醇使用者进行了比较,而且还将它们与来自不同时代的健美运动员进行了比较。对于1995年的一项研究,教皇和他的共同作者估计了1939年至1959年美国先生获奖者的FFMI,然后才能获得类固醇。该组织包括未来的B级电影明星史蒂夫·里夫斯,他的体格如此具有标志性,以至于他在洛基恐怖图片展中被点名。平均FFMI是25.4。(其中最高的是乔治·艾弗曼,1948年美国先生,27.7 FFMI。他的上半身后来成为丛林乔治的模特,一个20世纪60年代的卡通人物。)即使在今天,我们已经学到了所有关于训练和营养方面,20世纪20年代中期的FFMI仍然被认为是自然健美运动员的天花板。任何高于26或27的东西都是可疑的。
 
 
所以这是最简单的电话:如果你看到的人非常瘦,但比前类固醇时代的健美冠军大得多,他可能会使用这些家伙没有的毒品。
 
但仅仅因为有人低于25 FFMI并不意味着他没有从坦克上卸下。2011年Pope及其同事进行的一项研究发现,类固醇使用者的平均FFMI为23.3,并不比非使用者平均22.8。该研究包括除类固醇外还使用人生长激素和/或IGF-1的提升者。他们的平均FFMI是26.2。
 
因此,如果你想建立一种只能用类固醇治疗的体质,你可能需要的不仅仅是类固醇。
 
教皇的研究也显示了用户和非用户之间最明显的区别。类固醇优先增加附着于肩关节的肌肉的大小:拉特,斜方肌,胸肌,三角肌和上臂。(有趣的是,这也是最有可能出现类固醇诱发的痤疮的地方。)一个“y”的家伙,其陷阱足以支撑他们自己的生态系统,几乎肯定有药物援助。
 
副作用
到目前为止,我们已经研究了类固醇使用的故意影响,并且只有在成功使用它们才能获得令人印象深刻的提升者的情况下。但这是意想不到的影响,往往是最明显的迹象。
 
我自己的经验的一个例子:
 
在20世纪90年代中期,当我打开通往洛杉矶郊区健身房的大门时,我听到一个人的声音比我在走廊上的一个付费电话上说话的低八分之一。我没有想到任何事情,直到我看了看并意识到这个声音很深的人实际上是Heather Tristany,一个有竞争力的健美运动员。(后来成为一名色情明星,因为当我用Google搜索她的名字时,我不幸发现了。)
 
增加希瑟的声带的药物,不仅给她一个男子气概的声音,而且还有令人印象深刻的肌肉和轮廓分明的颌骨,在技术上被称为AAS,用于合成代谢雄激素类固醇。它们都是睾酮的化学衍生物,它解释了合成代谢(肌肉构建)特征以及雄激素(男性化)的缺陷。
 
一旦你给你的身体睾丸激素,它就会停止产生它。这在皮带下面最明显。与整个人体不同,当它无所事事而且徘徊时往往会增加体重,睾丸会缩小。
 
显着增加体内睾酮的含量意味着更多的睾酮转化为其他类型的类固醇激素,如雌激素。这可能导致男子女性型乳房 - 乳头后面的腺体乳腺组织积聚。
 
它也可能转化为二氢睾酮,一种与秃头和前列腺非癌性生长相关的化学物质(良性前列腺增生或BPH)。
 
但最明显的使用类固醇的迹象是你看不到的。





告密测试
Scally对他的类固醇专业知识走了一条不寻常的道路。它始于35岁时,腰围为40英寸。他记得他在医学院听过的一个警告:随着年龄的增长,如果你的腰围超过你的年龄,你的健康就会受到威胁。这使他进入健身房,在那里他开始听到很多关于类固醇的问题。
 
他们并没有询问如何使用它们 - 作为一名麻醉师,他知道的甚至不是入门级榨汁机 - 而是关于如何处理使用它们的许多后果。“我得到的最大问题是,'在我离开合成代谢类固醇后,我怎么能让我的身体恢复原状?'”
 
20世纪90年代的传统观点认为,类固醇使用者最终将恢复正常的激素生成,并恢复其身体和情绪平衡。然而,Scally看到它并不那么简单或可预测。
 
 
他们中的许多人患有一种病症,医生现在认为是合成代谢类固醇引起的性腺机能减退或ASIH。症状包括肌肉和力量减退,脂肪增加,骨质流失,睡眠不佳,性功能障碍,抑郁,烦躁和疲劳。由于身体已停止产生精子,以前的类固醇使用者在戒烟后经常无菌数月,而且往往是数年。
 
有时候,Scally说,对于医生或亲密的朋友来说,有人使用过类固醇,这是一个小贴士:他和他的妻子正试图建立一个家庭但无法怀孕,特别是如果他从萎缩的睾丸中射出空白,或者他还患有男子女性型乳房和/或青少年后痤疮。
 
但是对于其中一些问题可能还有其他解释。痤疮和不孕症不仅限于类固醇使用者,并且在青春期早期约有50%的男孩患有雌激素。它大部分时间都消失了,但对于一些人来说它永远不会消失。
 
绝对最好的方法是验血。“如果你发现hCG,你可以下注几乎100%他们使用合成代谢类固醇,”Scally说。这是因为hCG(人绒毛膜促性腺激素)是孕妇产生的一种激素,通常用于松开球并恢复正常的睾丸激素水平。
 
眼球测试
当然,你不会对你怀疑使用类固醇的健身房里的男人进行验血。你也不打算检查BB球,gyno或bacne。但你可能仍然很好奇。事实上,当我搜索谷歌“如何判断某人......”,“...是关于类固醇”是#2的建议,就在“......撒谎”之后,“......是同性恋”,“...喜欢你, “而且......很高。”
 
那么什么应该翻转你的'roid-dar上的开关?
 
“比正常进展更快是一个明显的指标,”本达说。“大约三年的提升后,肌肉获得能力显着下降。如果有人告诉我他们一年内增加了25磅的肌肉,我知道他们要么是新手,要么是榨汁,要么就是垃圾。“
 
另一个说法:有人看起来像一个接近比赛准备好的健美运动员或封面模型连续几个月,没有增加脂肪或失去肌肉。
 
但即使这不是一个完美的标志。这个家伙可能只是一个遗传怪胎。“我在过去15年的训练中遇到过一个人,他表现出使用类固醇的所有迹象,但我知道事实并非如此,”本达说。“他从不累,容易建立肌肉,全年都保持瘦弱。现在,这是我培训过的数百名运动员中的一人,所以很少见。“
 
然而,有一种偷偷摸摸的有效方式来判断一个人是否正在榨汁,或者过去:跟他谈论类固醇。“平均合成代谢类固醇使用者比大多数医生更了解雄激素,”Scally说。
 
除非这个人是医生,否则你可以猜测他对男性荷尔蒙的深刻了解是通过开明的自身利益来实现的。