2014年05月21日

山楂饮食可以帮助你在夏天减肥。

  山楂饮食可以帮助你在夏天减肥 1、山楂茶原料:山楂500克,薏苡仁200克,干荷叶200克,甘草100克。制法:上述香精研究精细,分为10包,每日冲泡一包,代茶,茶轻。 2、山楂汤料:山楂500克,白糖100克。方法:用水洗净山楂,去蒂子煮成的梯子、,加白糖到山里,喝汤。 3、山楂银菊花饮料:银花、山楂、菊花各10克。法律制度:粉碎山楂,并将其与银花、菊花一起放入茶杯中,待一天。

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