2014年05月21日

如何吃山楂你怎么吃营养山楂?

  如何吃山楂如何吃山楂第一种:山楂果酱材料:山楂果、白糖、冰糖做法:清洁新鲜山楂,然后去掉茎;将准备好的山楂倒入不锈钢锅中,加入适量的水和白糖煮,然后一边搅拌一边,直到山楂软而腐烂(肉分离),核心可以取出;将冰糖加入锅中,然后继续搅拌;在肉汤变得非常浓稠后,锅可以煮熟。释放量后,可将其倒入碗中。然后把它放在冰箱里保存。第二:炒红果材料:新鲜山楂、冰糖、保湿清洁新鲜山楂,然后取出核心,并从中间传递筷子;将山楂放入砂锅中,加入2比1的水和白糖将火煮沸(建议使用铝锅或砂锅,因为山楂是酸性的,使用炒锅对健康不利) ;大火煮沸后,变成小火,慢慢炖,大约20分钟即可煮熟。第三:自制水果丹皮材料:新鲜山楂、柠檬、冰糖、白糖做法:清洁新鲜山楂,用刀切成四片,取出核心;将切碎的山楂放入砂锅中,加入适量的水,基本浸泡在山楂中;大火烧开后,变成小火,慢炖;在烹饪过程中,将柠檬切成两半,然后挤出柠檬汁;煮半小时左右,煮饭时搅拌;用漏斗倒入煮熟的山楂,然后用力挤压,留下汁液;然后将白糖加入山楂汁中继续煮至粘稠;山楂残骸在烤箱中烘烤;它可以在取出并干燥过夜后直接服用,也可以根据自己的喜好切成不同的形状。第四:山楂糕材料:山楂、冰糖、水分、琼脂做法:将山楂洗净,然后半切除去核心;将山楂倒入不锈钢锅中,加入适量白糖拌匀,然后用新鲜的薄膜放好后,放入冰箱冷藏一天;将准备好的山楂放入锅中,加入适量的水,然后加入冰糖,边煮边慢慢炖煮;在山楂变得非常柔软和腐烂之后放入浸泡过的琼脂;继续搅拌,等到肉汤变得非常粘稠,然后关火;将准备好的山楂汁放入碗中,完全冷却后放入冰箱中半天。你可以直接拿它。第五:山楂罐头材料:新鲜山楂、白糖、冰糖、水做法:清理山楂,然后去掉核心。将适量的水加入锅中,然后加入制备好的糖和冰糖;火烧开后继续煮沸;等到汤变得略微粘稠并放入准备好的山楂中,继续煮约10分钟。可以了。

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